こんにちは

最近トレーニングに目覚めた水野です

 

以前加圧トレーニングに通っているという記事を書いたのですが

覚えていらっしゃいますか？

(参照：http://www.daishin-jp.net/blog/detail/275)

 

早いもので半年の月日が経ち、少し身体のラインが変わったり

身体が軽くなったりと運動することが楽しくなってきたので

今月から自宅でもトレーニングをしています

 

 

 

簡単そうに見えてなかなかきついですが

理想の体型に近づくためにこれからもがんばっていきたいと思います

 

そして、私事ですが無事に２９歳になりました

誕生日である３月１１日は東日本大震災が起こった日でもあります。

命があることに感謝してこれからも

仕事もプライベートも楽しんでいきたいと思います